diary 寝てて足がつる、冷えが原因かも
旦那さん 足がつったー痛い痛い(ToT) 足がつる（こむら返り）の原因 夜、寝ていて足がつる原因として 疲れミネラル不足水分不足冷え が考えられます。 ウチの旦那さんは、夜中に足がつって「痛い痛い(ToT)」とよく苦しんでいました。 痛いよ...
diary 
diary どうしても疲れが取れない時の必殺技
私は自分自身の占いで、「生涯にわたって健康に注意」と出ているので、普段から健康にはとても気をつけています。 健康オタク いつまでも元気でハツラツとしているために 私が心がけていること、 安心安全な野菜中心の食生活 日常的な頭と体の運動 サプ...
cooking 時短 簡単 らでっしゅぼーやの無農薬野菜レシピ
還暦過ぎてもいつまでも健康でいるために、安心安全な野菜を食べたい！私はいつもそう願って【らでぃっしゅぼーや】の野菜を購入しています。今回ナバナ、スナップえんどう、ニラ、カボチャの簡単な料理をご紹介しています
book 【正直不動産】本当にこんなことが？！
山Pの演技が楽しみな【正直不動産】 俳優の山下智久さん主演のドラマ【正直不動産】が4月5日から、NHKドラマ１０で放映されますね！ 【正直不動産】とは、不動産業界の闇を暴くマンガなのです。 たたりで嘘がつけなくなったエリートの不動産営業マン...
cooking 要注意！間違えやすいです ネットスーパーは数量確認して！
ネットスーパーで注文する時に数量を１としたはずなのに、複数個届いてびっくりした経験はありませんか？パソコンから注文するようになって数量間違いが増えました。今回はらでっしゅぼーやで数量を間違えて頼みすぎてしまったかぼちゃ料理をご紹介しています。
cinema 家族を抱きしめたくなる映画 リメンバー・ミー
今週金曜日(3/4)の金曜ロードショーで、ディズニー、ピクサーの【リメンバー・ミー】(2017年)が放映されますね！子ども向けアニメーション映画ですが、シニアの皆さんにもお孫さんと一緒に是非見てもらいたいおすすめの映画です。
diary 還暦人のハワイアンキルト
パッチワークやハワイアンキルトが大好きです！ ハンドメイド品を作っていると心が落ち着きます。 ハワイアンキルトのポーチ 【いちばんよくわかるキャシー中島のハワイアンキルト】 この本から、このブルーハワイのポーチが作ってみたくて 頑張って作り...
cinema ユーネクスト31日間無料トライアルにお得に申し込むには
ユーネクストでは確かに31日間は無料で映画、ドラマ、アニメなど見れますが、31日以内に解約しないと32日目に月額料金が発生します。 自動継続なので、わざわざ「料金が発生しますよ？いいですかー？」ってなメールは来ません。 お試しだけのつもりの...
cinema ユーネクスト入会方法
こんにちは！ ユーネクスト３１日間お試し無料に釣られて登録したけど、映画が楽しすぎて継続しちゃっている還暦人です(*^^*) 前回の記事で、ユーネクストの解約・退会方法をご紹介しました。 解約と退会は違うのでご注意くださいね。 今回は入会方...
cinema ユーネクストの解約、退会方法から知る
日本最大級のビデオオンデマンド＜U-NEXT＞無料トライアル実施中！ この、とても魅力的なコトバに釣られて洋画好きの私が入会を検討するにあたって、まず調べたのは退会方法でした。 ユーネクストで３１日間お試し視聴 ３１日間お試しで登録して、映...